精油美麗配方秘笈 ~ 身體篇
效用
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說明
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配方
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柔嫩體膚
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使用具柔嫩身體肌膚效果的精油浸浴或按摩,可光滑細嫩肌膚,遠離乾燥脫屑的煩惱。
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配方1:乳香1滴+檀香5滴+玫瑰5滴+伊蘭2滴+甜杏仁油30ml 配方2:檀香3滴+橙花3滴+玫瑰3滴+甜杏仁油30ml
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減肥、塑身窈窕
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使用具促進身體代謝功能的精油,通過按摩,分解燃燒脂肪,達到窈窕目的。(按摩手法: 按摩於減肥部位,可作一捏一按的按摩動作,每日一次,連續四周,效果顯著)
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1.肉桂4滴+絲柏6滴+杜松10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml 2.檸檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml 3.薰衣草2滴+迷迭香5滴+茴香2滴+杜松5滴+小麥胚芽油20ml 4.廣藿香3滴+杜松2滴+茴香4滴+小麥胚芽油20ml 5.薰衣草3滴+廣藿香2滴+檀香木4滴+小麥胚芽油20ml 6.檸檬香茅3滴+檸檬2滴+尤加利 2滴+迷迭香2滴+小麥胚芽油20ml 7.絲柏6滴+迷迭香5滴+小麥胚芽油20ml 8.絲柏4滴+杜松5滴+小麥胚芽油20ml 9.茴香3滴+杜松2滴+迷迭香2滴+鼠尾草2滴+小麥胚芽油20ml
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排除積水、消除水腫
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按摩手法: 按摩于水腫部位,並順著淋巴流向推按,每日一次連續四周,效果顯著
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1.杜松2滴+迷迭香4滴+絲柏2滴+小麥胚芽油20ml 2.杜松4滴+鼠尾草3滴+迷迭香滴+小麥胚芽油20ml
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去除減肥及產後肚紋
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按摩手法: 以順時針打圈的方式按摩於腹部每天按摩5-10分
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1.橙花5滴+薰衣草4滴+小麥胚芽油20ml 2.乳香3滴+薰衣草2滴+檸檬香茅2滴+絲柏1滴+小麥胚芽油20ml
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去除宿便,排解毒素
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以推按手法按摩於腹部
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1.香茅5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml 2.薰衣草5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml 3.香茅4滴+茴香2滴+迷迭香4滴+葡萄籽油20ml
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