稻草人的天空

>玫 瑰草 純露
Palmrasa
學名Cymbopogon Martinii，禾本科
又名：馬丁香
取 用部位: 葉

甜甜的花香，接近玫瑰與天竺葵之間。

與玫瑰、天竺葵用法接近，保濕及減淡細紋  加強肌膚活化，
平衡油脂分泌，維持肌膚年輕活力，使後續保養更有效率，
適合乾性及各種膚質使用。
其精油含有豐富的天竺葵醇，而具有廣效的殺菌、抗真菌 能力，
經常添加在沐浴、清潔用品中。
而純露又較為溫和，更適合各年齡層使用，
對於易動怒或焦慮不安的情緒也具有平撫安穩的功效。

>天竺葵 純露
Geranium，牻牛兒苗科
學名：Pelargonium graveolens
取用部位：花、葉

花香調的 天竺葵純露很容易被大眾接受，
對於油、乾性及易長粉刺或敏感肌膚，
都有極佳的平衡與促進年輕的效果，
天竺葵純露擁有天然保濕的特 性，
能將水氣集中並存於皮膚內，
可單獨或和其他純露調合，
直接噴灑在臉上，使肌膚感覺清爽並補充水分。

天竺葵純露因具有平衡的特質，
可緩和焦慮、 提振靈性、穩定情緒，
也常飲用來 改善經前症狀及更年期不適。

天竺葵種類 不同香氣也不同，
依植種的產 值情況提供的有玫瑰天竺葵、薰衣草天竺葵或檸檬天竺葵。

>檸檬香茅 純露
 Lemon grass，禾本科
學名:Cymbopogon citratus
又 名：檸檬草
取用部位: 葉

外表看似茅草，輕搓葉子會散發出濃郁的檸檬香，
含豐富的檸檬醛，廣泛使用在泰國料理，
乾燥或 新鮮的葉片都非常適合泡茶。

檸檬香茅純露可代謝乳酸、減輕疲勞痠痛、及舒緩久站雙腳，
喚醒停滯的身體機能及老化問題，都有舒緩的 作用。

> 薰衣草 純露
 Lavender，唇形花科
學名:Lavendula angustifolia
又名：真正薰衣草
取用部位: 花上

濃郁溫暖香氣的薰衣草，能淨化、安撫心靈、減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，
使 人心平氣和地面對生活。
自古羅馬時代，就廣泛使用於藥草學上，
風靡多世紀的薰衣草，在生活中隨處可見，
從花草茶、餅乾、香草裝 飾、精油、純露，
總是稱職地安撫舒壓、驅蟲、平衡交感與副交感神經，
為居家帶來祥和的芳香氣氛。

溫和的薰衣草純露，香味比她的精油低沉些，
對於受損乾燥的脆弱肌膚具 有再生效果，
代替刮鬍水使用，減緩皮膚紅熱的反應，
香甜愉悅的薰衣草純露，非常適合成為小朋友的第一瓶隨身純露，
用來處理小傷口 的清潔，或成為晚安曲的香露水。

  >澳洲茶樹 純露
Tea Tree，桃金孃科
學 名:Melaleuca alternifolia
取用部位: 葉及嫩枝

茶樹純露帶點類似樟腦、消毒水的味 道，評價兩極化，
喜歡的人愛不釋手，無法接受的人則須加入其他香味純露調合。

而茶樹純露如同味道帶來的訊息 一般，
具有清潔、抗黴菌、殺菌消毒的功能，
在歐美廣泛使用在日常生活中，
作為喉嚨痛、咳嗽或牙齦發炎的漱口水，
或是用來 處理過敏性鼻炎的鼻腔洗劑，
調合薄荷純露對抗消化不良引起的口臭問題，
茶樹純露就如同其精油一樣，功能廣泛又實用。

除了還可以做為小傷口的清潔液 外，
用茶樹純露對抗臉上痘痘的功效顯而易見，
常被用來當成油性肌膚的化妝水。

使用香蜂草、薄荷、蜂蜜調合茶樹純 露，
加在飲用水中每天飲用，
也能溫和提昇免疫力。

 >檸檬薄荷 純露
Orange Mint ，唇形花科
學名: Mentha citrata
又名：柳橙薄荷

淡淡的柑橘類香，
在繁忙的城 囂中，如同一扇向著綠意的窗，
清新淡雅的氣息令人感覺清爽，
檸檬薄荷純露除了能平衡鎮靜精神，
亦能幫助注意力集中。

除 了清涼、清潔、令肌膚明亮度增加外，
檸檬薄荷純露PH直接近中性，
可以幫助各種肌膚重新恢復活力，
特別 是因疲憊或壓力造成的問題皮膚有舒緩作用。

>綠薄荷 純露
Spearmint，唇形花科
學名: Mentha sp.
又名：荷蘭薄荷 

綠薄荷是 最常見的薄荷品種，
新鮮的薄荷 葉廣泛使用在各式點心、花式調酒上，
清新宜人的 香氣，適合不喜歡強烈胡椒薄荷的另一項選擇。

如同其他薄荷純露，清涼、舒暢的口感可以改善消化不良，
還能溫和的提 脾開胃，消暑止渴極幫助口腔衛生。
薄荷系純露 使用在肌膚上，可以改善毛孔粗大、平衡油脂分泌，
喚醒疲憊的肌 膚。

>胡椒薄荷 純露
Peppermint，唇形花科
學名: Mentha piperita
又名：歐薄荷 

香氣又比 其他薄荷強烈、帶勁，稀釋後的純露口感如同薄荷茶般可口，
薄荷類都有 幫助消化，除濕、促進循環的助益，
胡椒薄荷因含有較高量薄荷腦，效果又更為顯著，
所以不適合較敏感、高血壓及幼兒使用。

胡椒薄荷 純露內服常用來處理脹氣、消化不良的狀態，
對於消化道的清潔與抗菌有溫和的作用，
早晨飲用除能提振精神、提神醒腦，還能幫助嗯嗯順暢，
是身體排毒適合飲用的純露之一。

外用可敷用在紅腫不適的痘痘、蚊蟲叮咬，幫助舒緩，
或對於運動過後的肌肉痠痛、僵硬，都適合用來做濕敷護理，
需要集中精神的工作者或學生，亦可隨身攜帶使用。

>檸檬香蜂草 純露
Lemon Balm，唇形花科
學名: Melissa officinalis
又名：蜜蜂花，香蜂草
使 用部分：葉

香蜂草含豐富檸檬醛，檸檬的清香口感柔和甜美，
單味或和其他純露都容易 調合，
最適合推薦給剛嘗試喝純露的新鮮人。

香蜂草純露對身體有適度的鎮靜作用，
需要釋放壓力、解放焦慮或可以將香蜂草純露30ml加在1公升水中，
代替整天的飲 用水，同時也是作為感冒、過敏症流行季流行前的極佳預防飲品，
香蜂草還常被 用來幫助消化、促進膽汁分泌，
但因有降血 壓功能，低血壓者要注意使用。

溫合的特性 使香蜂草純露也適合兒童、幼兒使用，
將純露原液稀釋20倍， 作為換尿布後的噴劑來預防尿布疹的情況。
(薰衣草純露 亦可)

香蜂草純露在外用上，
最令人津津樂 道的就是調理日曬的肌膚、抗老化，
尤其第一次 蒸餾就裝瓶的純露有效分子最高，
效果幫助最 大。

>百里香 純露
Thymelinalol，唇形花科
學名: Thymus vulgaris CT2
取用部位：葉、花 

百里香也 是香草界中有名的抗菌高手，
含有豐富的" 麝香草酚"，
對於消除疲勞、促進消化、止咳化痰、殺菌防腐…等頗具功效
純露適合拿來 清洗傷口、預防並清除感染，以及舒緩蚊蟲叮咬，
有感冒前兆時，將純露原液用熱開水稀釋20~30倍，
趁熱喝下。

百里香純露 特殊風雅的清香，可以用在各式料理當湯頭，
單獨或和香 茅、或西洋芹等香草熬煮，加在料理中，
或煮飯時加 在米中，飯熟時淋上一小匙橄欖油，
輕鬆享受地 中海風味。

>迷迭香 純露
Rosemary，唇形花科
取用部位： 葉、花

迷迭香含有大量抗氧化物質，強烈味道帶點樟腦氣 味，
除了具有淨化空氣的效果，也常使用其精油作為家居薰香，
具有提神醒腦、幫助注意力集中，
以及殺菌、鎮靜、幫助血液循環的作 用。

迷迭香純露更是溫和的循環刺激劑，
溫和的香氣能調理中、油性肌膚，
對 於頭皮健康、髮絲光澤、輕微掉髮的調理都有不錯的效用，
飲用迷迭香純露可促進膽汁分泌，幫助消化油膩，
同時能提振精神，活化肝臟，促進排 毒，
唯獨高血壓及懷孕初期不建議使用喔~

>尤加利 純露
Eucalyptus，桃金孃科
學名：Eucalyptus globulus
取用部位：葉

尤加利純 露和其精油一樣，
是對抗呼吸 系統問題與感染的首選，
稀釋後可作 為每天的鼻腔洗劑或漱口水，
尤加利純露 含豐富抗氧化物，能溫和提升免疫力
適合加在每 天飲水中服用，
尤加利純露 的味道和口感並不算討喜，
可加點蜂蜜 調合。

>丁香羅勒 純露
Tea Bush，唇形花科
學名 ：Ocimum Basilicum  
又名：印度羅勒

是提取丁香酚的原料植物，
特殊的風味界於丁香、檸檬、薄荷之間，
用以配制香水、花露水，並作為罐頭食品和防腐劑 和香料。
添加於食物中有驅風健胃之藥效，.烹調各式料理，
並提煉精油用於芳香療法。

丁香羅勒是羅勒中最佳之驅蟲天然高 手，
在印度全草被用來緩解風濕背痛、治療感冒，
早期引進用來 做為料裡添香氣。

丁香羅勒純露能促進排汗，幫助身體排毒，
洗臉後使用能提高肌膚防護能力，
改善疲憊停滯狀態，
幫 助肌膚恢復年輕。

好了，
"落落長" 的介紹終於PO完了，
目前純露的來源與資訊多來自歐美，
我們希望能建立屬於台灣這塊土地自己的，
畢竟不同國家、不同氣候、不同人 種，
不可能發展出同樣的文化。

~更 多純露應用在生活上的好點子~

 引用