引用~脂肪酸的家族--->脂肪酸 脂肪的家族~脂肪酸~☆Bani House ☆ ~ 脂肪的家族~脂肪酸~☆Bani House ☆


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很早以前就想來做這個了,但是...就是一個字"懶" 【 大明星指定菜日式漢堡排食材:牛絞肉200g、豬絞肉200g、洋蔥半顆、洋菇2朵、麵包粉1碗(約100cc)、牛奶50cc、全蛋液半顆、高麗菜4片調味料:黑胡椒粒、豬排醬100cc、黃芥末1大匙、美乃滋1大匙做法: 1. 將高麗菜切絲,放入冰水中冰鎮,備用。 2. 起鍋熱油,放入洋蔥、洋菇丁炒香。另備一水晶碗,將牛絞肉、豬絞肉、牛奶、蛋液、黑胡椒粉、麵包粉混合拌勻後摔打,接著將前面炒過的洋蔥、洋菇丁一起混入 拌勻。 3. 起鍋熱油,將漢堡排取適量中間壓凹槽,凹處貼鍋底下鍋煎至表面固定(約3-4分熟)。 4. 預熱220度烤箱(上下火),將漢堡排入烤箱烤5分,取出後開大火將肉排醬汁煮至收汁。 5. 沾醬:豬排醬100cc+1大匙美奶滋,混合後盛入杯中,再加入少許黃芥茉醬一起搭配食用。 6. 用高麗菜絲與沾醬搭配排盤,可與白飯搭配食用即完成。

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引用
馬偕醫院皮膚科主治醫師 林揚志醫師

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好友喜歡皂裡有顆粒的感覺,特別放了咖啡LULU粉,結果....皂到現在都還很軟,我記得水份沒有多加呀!!


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引用~ 隨身芳療棒的作法 隨身芳療棒 參考saje網站設計了這組隨身芳療棒,帶在身邊,有狀況時可以應應急:


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